仙珍圜

标题: 男人夜晚的罪恶行动——10分钟的秒杀 [打印本页]

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 19:37
标题: 男人夜晚的罪恶行动——10分钟的秒杀
用料：鸡腿黄酒生姜大蒜白芝麻  鸡蛋  面粉  面包糠
做法：（1）加入自己喜欢的佐料，腌制鸡腿
   （2）面粉里打滚，鸡蛋里打滚，面包糠里打滚
   （3）下锅洗桑拿
   （4）出锅，凉一会，开吃~~

吃完马上下楼运动~~~~

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出锅了~~
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等不及了，先啃一口
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外面脆脆的，里面肉肉很嫩~~
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10分钟内啃完，过瘾~~就是有点烫，如果有耐心，可以稍微凉一会，再啃~~

下楼溜达散步，运动，运动~~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 19:37
沙发，我的了~~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 19:39
如果要清淡一点，可以选择清蒸
如果有烤箱，用玉米片代替面包糠，烤出来的鸡腿金黄又美味，赞的~

作者: 爱上冰柠檬 时间: 2014-7-17 19:45
一般般，太油，我健身很少吃

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 19:48
卧槽！屌炸啊！虽然很好吃可是全部吃完的战斗力真是超强啊··

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:00

爱上冰柠檬发表于 2014-7-17 19:45
一般般，太油，我健身很少吃

为啥要狂啃这个鸡腿，因为之前伙食一直在压缩，现在能改善一下伙食，就弄个鸡腿犒赏一下自己~~
（用的是橄榄油炸的，相对健康一点~~）
附上之前忍饥挨饿的帖子~
http://www.xianzhenyuan.cn/forum ... read&tid=447577

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:01

豹豹我发表于 2014-7-17 19:48
卧槽！屌炸啊！虽然很好吃可是全部吃完的战斗力真是超强啊··

附上之前忍饥挨饿的帖子~
http://www.xianzhenyuan.cn/forum ... read&tid=447577
或不容易伙食能改善一点，吃个鸡腿过把瘾~

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 20:12

uca123456789 发表于 2014-7-17 20:01
附上之前忍饥挨饿的帖子~
http://www.xianzhenyuan.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=447577
或不容易 ...

没看出来哪里挨饿啊

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:16

豹豹我发表于 2014-7-17 20:12
没看出来哪里挨饿啊

从那时到7月初，在吃货版块我一直没发帖~

作者: 蓝色轻舞飞扬 时间: 2014-7-17 20:18
不带这样光让看不给做好吃的，呜呜

作者: 蓝色轻舞飞扬 时间: 2014-7-17 20:18

爱上冰柠檬发表于 2014-7-17 19:45
一般般，太油，我健身很少吃

健身？

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 20:19

uca123456789 发表于 2014-7-17 20:16
从那时到7月初，在吃货版块我一直没发帖~

也许你悄悄吃呢

作者: 蓝色轻舞飞扬 时间: 2014-7-17 20:23
为什么做这么多啊

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:34

蓝色轻舞飞扬发表于 2014-7-17 20:23
为什么做这么多啊

这个其实是小翅根，如果是那种大鸡腿，11个，我肯定啃不完的，这种mini，一顿啃完，木有问题的~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:36

豹豹我发表于 2014-7-17 20:19
也许你悄悄吃呢

木有啊，之前一段日子，伙食确实不咋的

作者: 蓝色轻舞飞扬 时间: 2014-7-17 20:36
馋死了

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 20:40

uca123456789 发表于 2014-7-17 20:36
木有啊，之前一段日子，伙食确实不咋的

你标准高

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:42

豹豹我发表于 2014-7-17 20:40
你标准高

就是啃馒头面条泡饭蔬菜，榨菜，萝卜干

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 20:43

uca123456789 发表于 2014-7-17 20:42
就是啃馒头面条泡饭蔬菜，榨菜，萝卜干

你瘦了吗··

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 20:53

豹豹我发表于 2014-7-17 20:43
你瘦了吗··

肯定瘦了啊~~不过我秋天会补回来的~~

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 20:54

uca123456789 发表于 2014-7-17 20:53
肯定瘦了啊~~不过我秋天会补回来的~~

吃货中的战斗机

作者: Honey 时间: 2014-7-17 21:25
男神我来了，之前要用盐擦下的吧

最后加点黑胡椒可否

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 21:40

Honey 发表于 2014-7-17 21:25
男神我来了，之前要用盐擦下的吧
最后加点黑胡椒可否

作料按自己喜欢的来加~~可以用盐擦一下，也可以加一点柠檬汁，如果有烤箱，弄个柠檬香草烤鸡腿味道也挺赞的~~
最后加点黑胡椒可以的，只要自己喜欢吃，爱咋弄咋弄，我做的这个鸡腿，还沾着番茄酱吃

作者: Honey 时间: 2014-7-17 21:41
我要对你写表白贴了

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 21:48

Honey 发表于 2014-7-17 21:41
我要对你写表白贴了

我是懒汉，弄的都是偷懒的菜，比起烧菜，我更喜欢吃~~

作者: Honey 时间: 2014-7-17 21:49

uca123456789 发表于 2014-7-17 21:48
我是懒汉，弄的都是偷懒的菜，比起烧菜，我更喜欢吃~~

还要改情侣头像

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 21:55

Honey 发表于 2014-7-17 21:49
还要改情侣头像

你肯定没看到我那份邪恶作战计划~~

斑竹上次偶然瞄见那个计划，连踹我N脚~~

作者: Honey 时间: 2014-7-17 22:02

uca123456789 发表于 2014-7-17 21:55
你肯定没看到我那份邪恶作战计划~~斑竹上次偶然瞄见那个计划，连踹我N脚~~

说来听听

作者: uca123456789 时间: 2014-7-17 22:19

Honey 发表于 2014-7-17 22:02
说来听听

自定义目标：找一个肯为我淘米烧菜斟茶倒水洗衣叠被外加移苗和配土

实现途径：绝对不会让对方知道我会烧菜的，让对方烧菜，偶尔下厨，就弄的半生不熟或者味道炒难吃的菜，这样对方肯定认为我不会炒菜~积极鼓励对方烧菜，如果对方不会烧菜，我也会潜移默化教会对方烧菜，一辈子很长，花个两三年教会对方烧菜，很划算~

后续优化过程：等到老婆有公事，要出差，就和老婆说，自己在家啃泡面解决，让老婆不用担心，绝对支持老婆的工作，把老婆感动的一塌糊涂~其实，等老婆出差后，自己在家天天烧美味佳肴，鸡鸭鱼肉蔬菜水果，饭后点心啥的都一应俱全，把自己照顾的好好的~~看老婆回来的那两天，赶紧吃2天素菜，饭量减半，老婆回家后看到“面黄肌瘦”的老公，顿时心痛无比，觉得自己为了工作，太疏忽老公了，于是，会加倍对老公好，给老公每月零花钱倍增~~于是，可以存点私房钱了~
如果万一被对方发现，我会烧菜，我也想好应对之策了~~
看你每天烧饭做菜这么辛苦，我很心疼啊，所以我想烧顿饭给你吃，但是有怕自己烧的不好，给你的应该是最美味的，所以我自己偷偷在练习，在N次练习之后，我想放弃，但是一想到你脸上幸福的笑容，我坚持了下来，这道菜我开始烧的有模有样了，本来想在练几次水平稳定后，给你一份惊喜的，没想到你现在就发现了，正好，快来尝尝我给你做的幸福餐点~~看见你吃的这么开心，我感觉很值得，喜欢你脸上甜蜜的笑容，更喜欢你那充满浓浓爱意的家常小菜，老婆，我肚子饿了~~（这么绕一圈回来，又是她烧菜，而且她会越烧越开心的~~）

补充说明：家里的地板，窗帘，阳台、换灯泡、修水管、出门购物拎袋子等体力活，我会负责的~~

作者: Honey 时间: 2014-7-17 22:30

uca123456789 发表于 2014-7-17 22:19
自定义目标：找一个肯为我淘米烧菜斟茶倒水洗衣叠被外加移苗和配土

实现途径：绝对不会让 ...

内心很复杂啊，到底是单身嘛

作者: 爱上冰柠檬 时间: 2014-7-17 22:34

蓝色轻舞飞扬发表于 2014-7-17 20:18
健身？

对啊

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 23:01

Honey 发表于 2014-7-17 21:49
还要改情侣头像

握凑，哈哈哈哈哈

作者: 兰大爷 时间: 2014-7-17 23:10
刚夜宵完回家

作者: Honey 时间: 2014-7-17 23:21

豹豹我发表于 2014-7-17 23:01
握凑，哈哈哈哈哈

说人话，被表白了不起啊

作者: Honey 时间: 2014-7-17 23:22

爱上冰柠檬发表于 2014-7-17 19:45
一般般，太油，我健身很少吃

花头是你多呀，你预备走花美男路线嘛

作者: 豹豹我 时间: 2014-7-17 23:24

Honey 发表于 2014-7-17 23:21
说人话，被表白了不起啊

福利都没有

作者: Honey 时间: 2014-7-17 23:26

豹豹我发表于 2014-7-17 23:24
福利都没有

有主的我们不掺和，懂

作者: 马克思 时间: 2014-7-18 14:37

油炸的鸡腿是我的爱、绵绵的青山脚下花正开~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-18 19:08

豹豹我发表于 2014-7-17 23:24
福利都没有

我和你是好兄弟，顶~~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-18 19:10

马克思发表于 2014-7-18 14:37
油炸的鸡腿是我的爱、绵绵的青山脚下花正开~

看了男人都是食肉动物~~

作者: 灵灵糖 时间: 2014-7-20 13:00
超级喜欢吃炸鸡最近改喜欢炸鱼排了- - 卡路里能少一点点当然也许就是个心理安慰

作者: uca123456789 时间: 2014-7-20 21:14

灵灵糖发表于 2014-7-20 13:00
超级喜欢吃炸鸡最近改喜欢炸鱼排了- - 卡路里能少一点点当然也许就是个心理安慰

自己炸的鸡腿，用油放心，相比外面的鸡腿要好很多，放心吃

作者: uca123456789 时间: 2014-7-22 21:14

爱上冰柠檬发表于 2014-7-17 22:34
对啊

期待八块腹肌~~

作者: Ricky_Yi 时间: 2014-7-23 10:35
放过我们吧！

作者: rain 时间: 2014-7-23 10:52
这个太诱人了，我也要学着去做个吃

作者: uca123456789 时间: 2014-7-23 17:53

Ricky_Yi 发表于 2014-7-23 10:35
放过我们吧！

啃完虾仁馄饨，来点鸡腿，挺不错的~~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-23 17:53

rain 发表于 2014-7-23 10:52
这个太诱人了，我也要学着去做个吃

懒汉菜菜~~
http://www.xianzhenyuan.cn/forum ... page%3D1&page=1

作者: 小二黑 时间: 2014-7-24 16:28
你一个人吃

作者: uca123456789 时间: 2014-7-24 19:46

小二黑发表于 2014-7-24 16:28
你一个人吃

这个是小的翅根，又不是那种正宗的大鸡腿，别说10个，20个一个人也啃的完的呀~~

作者: yujie131425 时间: 2014-7-26 09:16
哎呀，口水啊~又流下来~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-26 20:32

yujie131425 发表于 2014-7-26 09:16
哎呀，口水啊~又流下来~

自家做的炸鸡腿，真材实料，很放心，开吃~

作者: yujie131425 时间: 2014-7-28 22:48

uca123456789 发表于 2014-7-26 20:32
自家做的炸鸡腿，真材实料，很放心，开吃~

腌制的时候用的啥？

作者: uca123456789 时间: 2014-7-28 22:50

yujie131425 发表于 2014-7-28 22:48
腌制的时候用的啥？

自己喜欢就加什么~~
简单一点就是盐大蒜生姜黄酒自己喜欢的佐料
如果手边有现成的炸鸡配料，就用那个炸鸡配料，按配料后面的说明操作就行~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-28 22:51

yujie131425 发表于 2014-7-28 22:48
腌制的时候用的啥？

现在大晚上的，不建议吃油炸鸡腿了~~如果肚子饿，清蒸鸡腿吧

作者: 895651130 时间: 2014-7-29 13:45
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Cat_mmeow 时间: 2014-7-29 14:52

豹豹我发表于 2014-7-17 19:48
卧槽！屌炸啊！虽然很好吃可是全部吃完的战斗力真是超强啊··

老板再来一份！

作者: Cat_mmeow 时间: 2014-7-29 14:54

uca123456789 发表于 2014-7-17 20:53
肯定瘦了啊~~不过我秋天会补回来的~~

瘦了多少呀？嘿嘿

作者: Cat_mmeow 时间: 2014-7-29 14:56

uca123456789 发表于 2014-7-17 22:19
自定义目标：找一个肯为我淘米烧菜斟茶倒水洗衣叠被外加移苗和配土

实现途径：绝对不会让 ...

腹黑啊，哈哈哈哈哈哈~你真搞笑

作者: uca123456789 时间: 2014-7-29 18:41

Cat_mmeow 发表于 2014-7-29 14:54
瘦了多少呀？嘿嘿

一大圈

作者: uca123456789 时间: 2014-7-29 18:41

Cat_mmeow 发表于 2014-7-29 14:52
老板再来一份！

夏天要吃清淡点~~

作者: uca123456789 时间: 2014-7-29 18:42

Cat_mmeow 发表于 2014-7-29 14:56
腹黑啊，哈哈哈哈哈哈~你真搞笑

我是懒汉，比起做菜，我更喜欢吃~~

作者: yujie131425 时间: 2014-7-30 16:52

uca123456789 发表于 2014-7-28 22:51
现在大晚上的，不建议吃油炸鸡腿了~~如果肚子饿，清蒸鸡腿吧

一天不吃肉，心里不适应~

作者: 狮子座α 时间: 2014-8-19 20:56
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作者: uca123456789 时间: 2014-8-19 21:04

狮子座α 发表于 2014-8-19 20:56
谁嫁了你肯定幸福啊

真嫁了我，我只吃菜，绝对不会烧菜的，而且也不会让对方知道我会烧菜的~~

作者: 狮子座α 时间: 2014-8-19 21:13
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: uca123456789 时间: 2014-8-19 21:19

狮子座α 发表于 2014-8-19 21:13
坏死了

我会娶一个让自己幸福快乐的人

作者: 狮子座α 时间: 2014-8-20 07:23
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: sagapo520 时间: 2014-8-25 21:53
饿了真饿了芝麻·

作者: uca123456789 时间: 2014-8-25 22:02

sagapo520 发表于 2014-8-25 21:53
饿了真饿了芝麻·

晚上肚子饿的时候不适宜逛吃货版块~

作者: 湖水湛蓝 时间: 2014-8-26 11:25
我真不该在饭点看这贴，口水嗒嗒的

作者: 玉米地的肉左 时间: 2014-10-4 20:43
他们不吃全靠边我的最爱啊我全包了

作者: uca123456789 时间: 2014-10-4 20:56

玉米地的肉左发表于 2014-10-4 20:43
他们不吃全靠边我的最爱啊我全包了

作者: 玉米地的肉左 时间: 2014-10-4 21:12

uca123456789 发表于 2014-10-4 20:56
烧卖
http://www.xianzhenyuan.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=387737&highlight=JZ
蛋糕

你这是要我肥死的节奏啊不过我不怕肥

全部打包

作者: 玉米地的肉左 时间: 2014-10-4 21:14
还需要女朋友么我可以介绍我妹妹给你等你成了我妹夫我就天天去你家混吃

作者: uca123456789 时间: 2014-10-4 21:14

玉米地的肉左发表于 2014-10-4 21:12
你这是要我肥死的节奏啊不过我不怕肥全部打包

为了肉肉得学会自己烧菜，少出去吃一顿，就能给肉肉储备一点money，现在盆、土、种子、肥料啥的价格都在涨，所以要开源节流

作者: uca123456789 时间: 2014-10-4 21:18

玉米地的肉左发表于 2014-10-4 21:14
还需要女朋友么我可以介绍我妹妹给你等你成了我妹夫我就天天去你家混吃

我很懒得，比起做菜我更喜欢吃~~我想找一个为我洗衣叠被斟茶倒水烧菜洗碗外加移苗配土的人~~（我绝对不会让对方知道我会烧菜的~

）
所以，这就是懒汉的本质，男人都是坏坏的~

作者: Clementine1909 时间: 2014-10-7 16:50
这么会做吃的还会挨饿的话，我现在应该是灵魂体没错了

作者: uca123456789 时间: 2014-10-7 17:34

Clementine1909 发表于 2014-10-7 16:50
这么会做吃的还会挨饿的话，我现在应该是灵魂体没错了

懒汉的自娱自乐~

作者: cins 时间: 2014-10-9 18:01
默默地来问有没有女朋友……

作者: uca123456789 时间: 2014-10-9 20:32

cins 发表于 2014-10-9 18:01
默默地来问有没有女朋友……

你问这句话，而不是踹我一脚，估计是不知道懒汉的恶劣本质~

欢迎光临仙珍圜 (http://www.xianzhenyuan.cn/)